عندما يتعلق الأمر بالبحث عن الملابس المثالية، تصبح أخذ طريقة اخذ مقاسات الجسم للنساء بدقة أمرًا بالغ الأهمية، فكل امرأة تبحث عن الراحة والأناقة في آن واحد، ولذا فإن معرفة كيفية قياس الجسم بشكل صحيح يمكن أن يكون المفتاح لاختيار القطع التي تناسبها تمامًا.
استعدي لاستكشاف عالم الأبعاد والأرقام، وكيف يمكن تحويلها إلى قطع ملابس تتناغم مع كل منحنى في جسمك.
الأدوات اللازمة لأخذ المقاسات للنساء
لأخذ مقاسات جسمكِ بدقة، ستحتاجين إلى الأدوات التالية:
- شريط قياس هو الأداة الأساسية لأخذ مقاسات الملابس الداخلية للنساء بالارقام.
- ورقة وقلم لتسجيل القياسات الخاصة بكِ.
- سطح مستوي ومستقر للوقوف عليه أثناء أخذ القياسات.
- مرآة لرؤية ما تفعليه أثناء أخذ القياسات، خاصةً لقياسات الظهر.
- مقياس خياطة لقياس طول الأكمام والسراويل.
الاستعدادات قبل البدء بأخذ المقاسات للنساء
عند الاستعداد لأخذ مقاسات الجسم، من المهم ارتداء الملابس المناسبة لضمان دقة القياسات. ننصحك بارتداء ملابس داخلية نسائية مريحة وغير مشدودة تسمح بقياس دقيق لمحيط الصدر والخصر والوركين، مما يسهل عملية القياس ويضمن الحصول على نتائج دقيقة.
تجهيز الأدوات
- تأكدي من توفر شريط قياس مرن وسهل الاستخدام.
- جهزي ورقة وقلمًا لتسجيل القياسات بدقة.
- يمكنكِ استخدام مرآة لرؤية ما تفعليه.
- ارتدي ملابس خفيفة وفضفاضة تسمح بحرية الحركة أثناء القياس.
- تأكدي من خلع أي مجوهرات أو إكسسوارات قد تعيق القياسات.
- ارتدي حمالة صدر بدون سلك أو حمالة صدر رياضية مريحة لتسهيل قياس الصدر.
اختيار المكان المناسب
- قفي على سطح مستوي وثابت، مثل أرضية صلبة أو طاولة.
- تأكدي من وجود مساحة كافية حولك للتحرك بحرية أثناء طريقة اخذ مقاسات الجسم للنساء.
- توفر الإضاءة الجيدة رؤية أفضل أثناء القياس.
التحضير النفسي
- استرخي وتخلصي من أي توتر.
- قفي بشكل مستقيم مع استقامة ظهركِ وكتفيكِ.
- حافظي على ثبات قدميكِ على الأرض مع مباعدتهما بنفس عرض الكتفين.
- خذي نفسًا عميقًا وزفير قبل كل قياس.
تحديد نقاط القياس
استخدمي دبوس خياطة أو علامة بالقلم لتحديد نقاط القياس الرئيسية على جسمكِ، مثل:
- أعلى الصدر.
- تحت الصدر.
- الخصر.
- الوركين.
- محيط الذراع.
- محيط الساق.
- طول الأكمام.
- طول الساقين.
طريقة اخذ مقاسات الجسم للنساء
بعد تجهيز الأدوات والتحضير النفسي، حان الوقت لمعرفة طريقة اخذ مقاسات الجسم للنساء بدقة لشراء ملابس داخلية حريمي اون لاين أو أي ملابس أخرى:
مقاسات الصدر
- قومي بلف شريط القياس حول صدركِ في أكبر نقطة، تأكدي من أن الشريط مُحكم ولكنه غير ضيق، وسجلي القياس.
- لقياس طول الصدر إلى الكتف، قومي بوضع شريط القياس على أعلى نقطة في الكتف، ثم مدّيه لأسفل إلى منتصف الصدر.
- لمعرفة طول الصدر من تحت الإبط، قومي بوضع شريط القياس تحت الإبط، ثم مدّيه عبر الصدر إلى الإبط الآخر.
مقاسات الخصر
- لقياس منطقة محيط الخصر قومي بلف شريط القياس حول خصركِ في أضيق نقطة.
- لأخذ مقاسات طول الخصر، قومي بوضع شريط القياس على الخصر، ثم مدّيه لأسفل إلى الأرض.
مقاسات الوركين
- للتعرف على مقاس محيط الوركين قومي بلف شريط القياس حول أوسع نقطة في وركيكِ.
- لتحديد طول الوركين، قومي بوضع شريط القياس على الوركين، ثم مدّيه إلى الأرض.
مقاسات أخرى
- لقياس محيط الرقبة قومي بلف شريط القياس حول رقبتك من منتصفها.
- لمقاس محيط الذراع العلوي قومي بلف شريط القياس حول أعلى ذراعك.
- لمحيط الذراع السفلي قومي بلف شريط القياس حول معصمكِ.
- لأخذ طول الأكمام قومي بمد ذراعكِ بشكل مستقيم، ثم قومي بقياس المسافة من أعلى الكتف إلى النقطة التي تريدين أن يصل إليها طول الكم.
- لأخذ مقاس طول الساقين قومي بقياس المسافة من الخصر إلى الكاحل أو إلى أسفل القدم، حسب الحاجة.
نصائح إضافية حول طريقة اخذ مقاسات الجسم للنساء
- تأكدي من تكرار كل قياس مرتين للتأكد من الدقة.
- سجلي القياسات بدقة على ورقة أو في جدول.
- يمكنكِ استخدام مخططات قياسات الجسم المتاحة عبر الإنترنت للمساعدة في تحديد مقاساتكِ الصحيحة.
- إذا كنتِ غير متأكدة من كيفية أخذ قياس معين، فاطلبي المساعدة من صديقة أو أحد أفراد العائلة أو خياطة.
نصائح لتجنب الأخطاء الشائعة في أخذ المقاسات للنساء
إليك بعض النصائح لتجنب الأخطاء الشائعة عند اتّباع طريقة اخذ مقاسات الجسم للنساء:
- تأكدي من استخدام شريط قياس ناعم وقابل للثني لقياس منحنيات الجسم بدقة.
- قومي بأخذ القياسات وانتِ مرتدية ملابس ضيقة أو خفيفة لتفادي الأخطاء الناتجة عن الزيادة غير المتوقعة في الحجم بسبب الملابس الثقيلة.
- تأكدي من وقوفك بشكل مستقيم دون التوتر أو الاسترخاء الزائد للحصول على قياس دقيق.
- تأكدي من أنك تتنفسي بشكل طبيعي لتجنب القياس الخاطئ، خاصةً إذا كنت تنوي شراء ملابس داخلية نسائية.
- تأكدي من أن شريط القياس مشدود بشكل صحيح وموازي للجسم دون ضغط زائد.
- قومي بأخذ القياسات أكثر من مرة للتحقق من دقتها وضمان عدم وجود أخطاء.
- دوني القياسات بشكل دقيق ومُرتب لتفادي الأخطاء عند استخدام القياسات لاحقاً.
كيفية استخدام هذه المقاسات للنساء عند التسوق عبر الإنترنت
بعد أن عرفتي طريقة اخذ مقاسات الجسم للنساء وبالفعل اخذتي مقاسات جسمكِ بدقة، حان الوقت لاستخدامها عند التسوق عبر الإنترنت:
- تأكدي من أن متجر الملابس عبر الإنترنت يُقدم معلومات قياسات مفصلة لكل قطعة، وقارني قياسات جسمكِ بقياسات الملابس المُقدمة على الموقع.
- تختلف مقاسات الملابس قليلاً اعتمادًا على نوع القماش، فمثلًا تميل الأقمشة المرنة إلى التمدد أكثر من الأقمشة غير المرنة.
- مراجعات العملاء تقدّم لكِ معلومات قيمة حول مقاسات الملابس الفعلية، وتساعدك في تحديد ما إذا كان المقاس صحيحًا لكِ أم لا.
- إذا لم تتمكني من العثور على معلومات قياسات كافية أو لديكِ أي أسئلة حول المقاسات، فلا تترددي في التواصل مع خدمة عملاء المتجر.
- ابدأي بشراء قطعة أو قطعتين لتجربة المقاسات وجودة الملابس في المتجر.
- ضعي في اعتبارك العلامات التجارية قد يكون لها أنظمة قياس مختلفة، لذا حافظي على سجل بقياسات جسمكِ ومقاسات الملابس التي تشترينها من مختلف المتاجر عبر الإنترنت لتعودي إليها بسهولة في المستقبل.
بعد تحديد المقاسات المناسبة لشراء ملابسك عبر الإنترنت، من المهم أيضًا معرفة طريقة الحفاظ على ألوان الملابس الجديدة لضمان استمرارها في الظهور بأفضل حال لأطول فترة ممكنة.
الحفاظ على سجل محدث بالمقاسات للنساء
الحفاظ على سجل محدث لمقاسات جسمكِ له فوائد عديدة، بما في ذلك:
- ستتمكنين من العثور على الملابس التي تناسبكِ دون الحاجة إلى تجربتها كل مرة، وسيوفر لكِ ذلك الوقت والجهد والمال.
- يساعدكِ سجل القياسات على مراقبة أي تغيرات في جسمكِ بمرور الوقت، ويفيدك ذلك لمتابعة صحتكِ ولياقتكِ البدنية وعند التسوق لشراء ملابس جديدة.
- مع اتّباع طريقة اخذ مقاسات الجسم للنساء ومعرفة مقاساتكِ الدقيقة، ستتمكنين من الشراء بثقة عبر الإنترنت دون القلق بشأن عدم ملاءمة الملابس.
هناك العديد من الطرق للحفاظ على سجل محدث لمقاسات جسمكِ، إليكِ بعض الخيارات:
- سجلي مقاساتكِ في دفتر ملاحظات أو جدول بيانات على الكمبيوتر أو الموبايل، وتأكدي من كتابة تاريخ كل قياس.
- يمكنكِ أيضًا تضمين ملاحظات إضافية، مثل نوع الملابس التي قمتِ بأخذ القياسات من أجلها.
- يُنصح بأخذ قياسات جسمكِ كل 3-6 أشهر، أو أكثر إذا كنتِ تفقدين أو تكتسبين الوزن أو إذا تغير جسمكِ بشكل كبير لأي سبب آخر.
- تأكدي من تخزين سجل قياسات جسمكِ في مكان معروف حيث يمكنكِ العثور عليه بسهولة.
أسئلة شائعة
كيف اعرف شكل جسمي من المقاسات؟
قومي بقياس محيط الصدر في أوسع نقطة، وقياس محيط الخصر في أضيق نقطة، وقياس محيط الوركين حول الأرداف.
كيف اقيس محيط جسمي؟
لقياس محيط جسمك، ستحتاجين إلى شريط قياس وتأكدي من أنك تقفين بشكل مستقيم وأن كتفيك مسترخيان أثناء القياس.
كيف اعرف نوع جسمي للنساء؟
هناك خمسة أنواع رئيسية لأشكال أجسام النساء وهم الساعة الرملية والكمثرى والتفاحة والمستطيل، والمثلث المقلوب.
